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俯卧(wò )撑最考(👚)验的是(😃)臂力和耐(nài )力，还有肌肉的张力。

他默默的(🔺)用脚把(🎷)烟头碾(niǎn )灭，而后机械的拿着牙(yá )刷，对着(🙏)镜子不(❗)停的刷(shuā )，直到牙龈刷到流血，压根红肿不堪，他才(🔜)放(fàng )下(🏗)牙刷，之后躺在床上(shàng )，闭上眼睛睡觉。

肖战(🍰)(zhàn )比他(🆗)好(hǎo )不到哪里去，和顾潇潇(xiāo )分开之后，回(🌺)到宿舍(🤪)，向来不在乎外人眼光的(de )他，来到宿舍第一(🈵)件事(shì(🍁) )就是装作不经意的瞥一(yī )眼其他人在干(📲)什么。

她(📸)(tā )此时后悔的无语伦比，早知道她就不多(💒)嘴问一(👽)(yī )句谁(🎒)帮她梳一下头发了(le )。

底下的人嗡嗡响成一(🔫)(yī )片，蒋(🌀)少勋目光扫过人(rén )群，厉声道：不服是吧(🍓)(ba )，我来(lá(😀)i )告诉你们，在军队，以(yǐ )实力说话，说不服的(🏈)人(rén )，给(📍)我上来，打赢了我(wǒ )再说，没胆量挑战，就(jiù(➰) )给我老(📉)老老实实听话。

顾潇潇深怕肖战因为被(bè(👿)i )蒋少勋(🌲)亲到，从此以后(hòu )就得了亲吻恐惧症，所(suǒ(🛒) )以听了(😫)他的话(🏆)，二话不(bú )说，乖乖的凑上去就要(yào )亲他。

刚(👋)开始没(🐅)人动，直到蒋少勋目光微凛，说出一(yī )句狠(👅)话：没(🌊)有是吧，全(quán )体趴下，俯卧撑，500个。

她在这边火(🏌)急火燎(🎙)，艾(ài )美丽那里淡定的跟一尊(zūn )大佛似的(🏽)，慢条斯(🕔)理的(de )把被子抖好，而后小心(xīn )翼翼的缩进(🍜)被子里(🐳)，再(zài )用手把周围的被角给按(àn )平。

他大声斥责顾(🍚)潇潇(xiā(👯)o )：我今天就告诉你，你(nǐ )说的很对，你们确(💐)实没(mé(🎉)i )有受过训练，也确实不可能在(zài )没受过训(🖌)练时做(🎗)到既叠(dié )好被子，又不迟到